臭柿的15种吃法,酸甜西红柿焖肋骨的做法

2019-09-07 19:10栏目:中医养生
TAG: 六肖资

食物材料清单

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子排 350g 西红柿 两个
蒜末 2g 葱花 2g
生抽 4ml 盐 2g
鸡粉 2g 料酒 适量
番茄酱 2g 红糖 1g
水淀粉 适量

用料:番茄、土豆、盐

烹制步骤

做法:

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1.臭柿下锅用油清炒至炒出青菜汁 盛在碗里

步骤1

2.土豆切成块 5毫米左右厚薄 下油锅混煮出幽香

安不忘危好所有要求食物的材料,排骨尽量选子排,这样便于熟。。

3.把上述两样炒好的事物倒进汤锅 倒入少量的清水 放适合的数量盐 煮到完全成为西红柿的甲寅革命停止 出锅

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二、臭柿炖羝肉

步骤2

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锅中注入适当的量清澈的凉水烧开,归入西红柿,拌匀

用料:牛肉500克、西红柿100克、色拉油5克、葱1根、八角2个、料酒5克、生抽5克

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做法:

步骤3

1.预备的素材:羊肉500克、西红柿100克、老抽5克、花雕5克、青葱1根、盐5克、八角2个、色拉油5克

煮至表皮裂开,捞出洋茄,放凉待用,剥去放凉的西红柿表皮,

2.羝肉切大块,臭柿去蒂切丝

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3.锅中倒色拉油,五分四热后放入大葱炒出香味,随后步向羊肉翻炒

步骤4

4.归入八角,放入适合的量的生抽

对半切开,改切成小块

5.适当的量的黄酒,适合的量的盐

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7.丰裕量的清水,大火烧开,撇出浮沫

步骤5

8.转小火炖1个钟头那样,一定要炖熟一点,然后倒腾番茄块,待西红柿熟透,就能够关火出锅

独蒜老姜切末

三、臭柿金针菇肥牛锅

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步骤6

用料:肥牛150克、金针菇100克、西红柿3个、油菜4颗、食盐3克、葱1段、姜2片、泡椒2个、橄榄油1/2汤匙、水650毫升

锅中注入适合的量干净的水烧开,倒入洗净的排骨段,拌匀,煮约一分30秒钟左右,倒入适合的数量花雕去腥味儿。。

做法:

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1.小麻油菜籽洗净、金针菇去掉根部用食盐加水浸透15分钟后控水,葱姜切条,洋茄洗净去皮切丝

步骤7

2.开一锅水,将肥牛放进去烫散后迅即捞出用热水冲去浮沫控水备用

焯好的脊椎骨过凉水洗濯干净浮沫,自然的干水分待用

3.石头锅里放一点大豆油,放入葱姜丝爆香

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4.放切好的洋茄块,大火慢炒出浓浓的西瓜汁,加入多个泡椒、一勺泡椒水、多半碗的白热水,温火煮开转文火煮5分钟

步骤8

5.放麻油菜籽和金针菇,调入1勺的盐,煮1分钟左右

用油起锅,倒入黄豆酱,炒出香味

6.放提前烫过的肥牛关火,待石头锅内的汤汁停止沸腾后就可以食用

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四、臭柿鸡蛋疙瘩汤

步骤9

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放入肋骨段,炒干水汽,淋入小量花雕,炒匀

用料:洋茄2个、鸡蛋2个、面粉50克、色拉油适合的量、精盐5克、芝麻油适合的量、果糖小量、浮椒粉适合的量、水2碗

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做法:

步骤10

1.白面中放入一丢丢盐掺和均匀

加盟老抽,炒香,

2.鸡蛋击溃后,取约七分之三个量的蛋液,用于做面疙瘩

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3.蛋液一点一点的淋入面粉中,同期另八个手用尖头象牙筷急忙的掺和,直到把碗中面粉拌弄成均匀的小微粒

步骤11

4.臭柿洗净去蒂,切片,锅中放油烧热后,倒入洋茄块加一丢丢原糖用大抢手炒,炒到臭柿起糊出沙

流入少些清澈的凉水,加入适当的数量盐,鸡粉,倒入白糖,拌匀调味儿

5.倒入两碗清澈的凉水,温火煮开,转中火煮两分钟左右,加一茶匙盐调好味

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6.把面疙瘩用竹筷一丝丝拨入锅中,边拨边用锅铲搅散

步骤12

7.等感到锅中稍有个别稠度,就能够了(面疙瘩不必然要全体放完)

放入切好的西红柿丁

8.保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中央转圈淋入锅中,淋完立刻用锅铲推开

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9.撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些切碎的葱就能够了

步骤13

五、洋茄烧白茄

投入西红柿酱,炒匀炒香

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用料:紫茄2根、洋茄2个、切碎的葱少些、姜丝一丢丢、糖1汤匙、芝麻油1.5汤匙、老抽1茶匙

步骤14

做法:

盖上盖,用大火焖煮约4分钟至熟,

1.紫茄洗净,切条.西红柿洗净,去皮,切成细块.

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2.油锅烧热足量油至五十分之六热,下入落苏条,炸至软身,捞出沥油,并轻轻挤压出多余油份,放在厨房纸上吸去多余油份.

步骤15

3.炒锅加热适当的数量油,放入葱姜炒香后,放入臭柿块,酱油,糖翻搅成糊,参加白茄条乾煎一分钟.

转慢火收汁,倒入适当的量水脂质,拌煮约半分钟

4.末段加入香油,混烧均匀入味就可以出锅.

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六、西红柿水豆腐

步骤16

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关火后盛出锅中的食物材料,装入盘中,撒上切碎的葱就能够 小贴士

用料:北豆腐500g、西红柿300g、油适当的数量、盐适合的量、维生素少量、白砂糖适当的数量、葱20g、姜20g、海米30g、胡椒粉5g

喜好美酒佳肴的亲能够关怀自己的微信:lizi286421,还是可以关怀小编的微博:美小妹的小资生活 微信上边平常作者会分享部分要好一般的山珍海味,生活,可是尚未具体的步子,不明了能够私信作者。还会有山珍海味群能够调换啊1,此菜用到的佐料比较多,由此盐没有供给太多,避防过咸。。2.脊椎骨要选用尖,因为这里肉和脆骨非常多,吃上去十分甜美。並且肉质细嫩,很轻易熟,固然一般的脊椎骨,则要多加时间。3. 例外的肋骨焯水,正是水开倒入再温火烧开就可以了。不用加其它东西,不过要用冻排骨,建议加花雕和姜片。

做法:

1.海米提前用干净的水浸泡20分钟,北水豆腐切成大块,切好的豆腐均匀的粘上一层干三磷酸腺苷。

2.锅中倒方便油烧热,下入裹好蛋氨酸的水豆腐片,用大火慢慢煎到两面暗桔棕出锅。

3.将煎好的水豆腐切成等大的疙瘩,西红柿洗净,中间画十字刀。

4.把西红柿的皮轻轻剥下来,然后切成丁状备用,葱姜切碎。

5.锅中国天然气工程建筑集团烧热,归入切好的葱姜炒香,参加切好的臭柿丁。

6.爆炒均匀,将泡好的虾皮和水一同倒入锅中,慢慢煮开。

7.煮开后出席煎好的水豆腐,放入盐、糖和坡洼热粉调味。

8.炒匀,一起煮上3分钟,之后均匀的参预水泛酸。

9.用中火煮到收汁就能够出锅,撒上老葱段就足以吃了

七、西红柿烧青花菜

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用料:绿青花菜400g、西红柿1个、菜椒1个、食油适合、臭柿沙司20g、盐适当的量、糖1g、水胡萝卜素相当、鸡精一丢丢

做法:

1.炒锅插足花生油烧热,爆青葱姜。

2.参预洗净的花菜爆炒片刻,再把洋茄用手撕入锅中。

3.加盟番茄沙司翻搅,加一点糖。

4.再加入盐和适当的清澈的凉水。

5.加盖烧制5-8分钟,然后步入青椒块。

6.淋入零星水甲状腺素,干炒均匀关火。

八、洋茄龙利鱼

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用料:龙利鱼一片、西红柿2个、西红柿酱2勺、青葱适合的数量、猪油适宜、盐一小勺、玉茭生物素2勺、现磨黑胡椒2勺、糖一小撮、姜丝少量

做法:

1.龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5毫米见方的块,参与少量葵花子油、一点点黑胡椒、姜丝烟熏15分钟。臭柿龙利鱼的做法 步骤1

2.洋茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,那样很轻便去皮哦!番茄龙利鱼的做法 步骤2

3.去皮的番茄切成小块备用西红柿龙利鱼的做法 步骤3

4.熏制好的施行强暴放在滚水中烫熟然后捞出备用洋茄龙利鱼的做法 步骤4

5.锅烧热后倒入适当的数量油,纳入切好的洋茄,中火不断干炒洋茄龙利鱼的做法 步骤5

6.臭柿炒出汁未来参预两勺臭柿酱继续清炒,参预小半碗水

7.水开后放入煮透的龙利鱼块,煮2秒钟左右

8.小半碗水和包粟类脂混合成水蛋氨酸,然后倒入锅中山大学货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啊

9.酸甜深切的汤汁和嫩滑的施暴,美味挡不住~

九、番茄扁嘴娘肉浓情焗饭

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用料:慢性心力衰竭肉150克、胡萝卜半根、马铃薯三个、西红柿三个半、甜椒半个、红花椒半个、黑胡椒粉适合的数量、生粉适合的数量、臭柿酱适当的数量、盐、糖、酱油一勺、玉葱半个、马苏(mǎ sū )里拉芝士碎适合的量

做法:

1.臭柿切丁,球葱切成丝备用,马铃薯、红萝卜切丁,大椒巴椒切片备用

2.家凫肉切片,加一勺类脂、适合的数量黑浮椒粉拌匀,熏制15分钟以上

3.锅中放少量黄油或然别的核桃油都能够,待油烧热后放入球葱翻搅

4.等洋葱香味出来之后,放入盐渍好的鸡身上的肉神速划散

5.家凫肉颜料泛白未来参预马铃薯红萝卜丁翻搅

6.等红萝卜和马铃薯断生将来放入西红柿丁

7.待番茄变软,出席少量水、西红柿酱、一勺生抽,盖上锅盖焖煮,直到洋芋红萝卜软烂、汤汁浓稠,加盐、鸡精调味关火。

8.在烤碗中步入两小碗米饭,稍微铺平,不要压太实,在米饭上铺上刚才煮好的洋茄鸡肉,把汤汁也同步浇上

9.先铺一层芝士,再铺上切好丝的杭椒川椒,再铺上一层芝士

10.烤箱预热200度,烤制15秒钟左右,到芝士软化即可抽出。趁热尝尝,超美味哦

十、臭柿虾肉

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用料:虾、蛋、番茄酱、葱姜蒜

做法:

1.新鲜的虾去头去虾的消化系统去壳管理净,放一个蛋清,插手一些些盐入味,加花雕去腥,加老抽抓匀熏制15分钟;

2.热锅凉油入虾肉炒至变红盛出;

3.三勺番茄酱加少量水稀释,葱姜切末;

4.锅中留底油入葱姜末炒香,入臭柿酱中型Mini火加热至微微冒泡;

5.放纯虾肉和蒟蒻丝炒至料汁包裹全身就可以

十一、凉拌西红柿

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用料:西红柿四个、原糖少量

做法:

1.洋茄洗净,横向切成丝

2.把番茄片放入大碗,加入赤砂糖,搅和

3.放一段时间,等到白砂糖基本融化之后就行了

十二、臭柿肉酱意大利共和国面

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用料:意国面、西红柿、洋茄酱、肉末、玉葱、盐、黑玉椒、玉米油、黄油、花雕、硫胺素

做法:

1.意国面沸水入锅,锅里加入盐,按面条包装的表达煮8-10分钟

2.煮面时将肉末里参与盐、花雕、类脂腌一下,番茄去皮切小块,荷兰葱切丁

3.将下好的奶粉捞出,用芝麻油拌一下待用

4.平底锅内下黄油融化

5.下肉末炒至变色

6.下球葱炒软后加番茄块炒出汁

7.倒入洋茄酱继续炒入味

8.将面条放入一同炒均匀入味,再加小量黑花椒出锅

十三、番茄鱼

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用料:黑鱼1条、西红柿2个、姜2片、葱2根、料酒2勺、盐适量

做法:

1.蛇曼波鱼请菜场师傅照看成鱼骨和鱼片,洗净风干后分别用1勺花雕,少些盐水泡制15分钟。洋茄去皮切小块。姜切成条,葱切碎

2.油锅烧热,入姜片炒出香味,入鱼骨干炒一下,全体变脸后捞起

3.剩下油锅入番茄生煎至变软出沙。

4.加2小碗清澈的凉水,煮沸后入鱼骨同煮。

5.煮至汤汁浓稠后加1大勺西红柿酱。加适合的数量盐调味。

6.用竹筷夹起鱼片入锅(幸免腌鱼的汁水一齐倒入)。用铜筷拨散,煮至鱼肉全体变脸。关火,撒葱段。

十四、洋茄马铃薯丝

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用料:土豆1个、西红柿1个、盐、食用油、香油、生抽、葱、蒜、白糖

做法:

1.马铃薯去皮,礤丝,放在凉水里浸润制止变黑。

2.洋茄去皮切丁。

3.炒锅倒油,炒青葱花,蒜片。

4.归入马铃薯丝,加一些些盐,黑糖,一些些水,生抽,西红柿块翻搅。

5.炒至马铃薯丝断生就能够放入葱末,关火。

6.淋入点滴芝麻油就可以

十五、洋茄焖肋骨

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用料:子排350g、洋茄多少个、、蒜蓉2g、葱段2g、老抽4ml、盐2g、鸡粉2g、黄酒适当的量、臭柿酱2g、葡萄糖1g、水矿物质特别

做法:

1.备选好全体供给食物的原料,排骨尽量选子排,那样轻易熟。。

2.锅中流入适合的量清澈的凉水烧开,放入洋茄,拌匀

3.煮至表皮裂开,捞出西红柿,放凉待用,剥去放凉的洋茄表皮,

4.对半切开,改切成小块,独蒜生姜切末

5.锅中注入适合的数量清澈的凉水烧开,倒入洗净的排骨段,拌匀,煮约一分30秒钟左右,倒入适合的数量黄酒去腥味儿。。

6.焯好的排骨过凉水清洗干净浮沫,控干水分待用

7.用油起锅,倒入芝麻酱,炒出香味,放入脊椎骨段,炒干水汽,淋入一点点烹饪用酒,炒匀

8.参预老抽,炒香,注入一些些清水,到场适合的量盐,鸡粉,倒入白糖,拌匀调味儿

9.归入切好的西红柿丁,加入洋茄酱,炒匀炒香,盖上盖,用大火焖煮约4分钟至熟,

10.转烈焰收汁,倒入适合的量水三磷酸腺苷,拌煮约半分钟

11.关火后盛出锅中的食物的原料,装入盘中,撒上葱段就能够

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