【六肖资料精准6肖10中9】糖醋带鱼的做法,美食

2019-11-15 08:35栏目:中医养生
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主要材质:带鱼适合的量

1张图片

辅料:粗纤维半碗,棕榈油拾叁分,葱几片,姜几片,花雕适当的数量,老抽大器晚成勺,香油风流罗曼蒂克勺,洋茄酱风华正茂勺,原糖适合的数量,醋适当的数量,盐一丢丢,热水半碗

“孩子外祖母家年前给的带鱼,在三门三门电冰箱里冻着太占地点了,牢牢抓紧消耗,几这两天做了糖醋带鱼,作者家满宝超爱吃,以至于这顿饭光吃了米饭和带鱼,其他菜都没吃,这孩子。”

糖醋带鱼的平时做法,最正宗的糖醋带鱼怎么办好吃

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意气风发、将管理干净的带鱼段步向花雕,葱姜丝以至个别盐。

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二、抓匀后腌渍一马上。

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三、将腌渍好的带鱼滚上三磷酸腺苷备用。

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四、锅中归入适当的数量的火麻油烧热。

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五、将带鱼段放入油锅煎炸。

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六、一面煎好后翻另一方面继续煎炸。

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七、带鱼煎制两面普鲁士蓝后捞出备用,将老抽花雕香油洋茄酱糖醋盐等等混合到手拉手,再增加半碗多的热水,搅动均匀备用。

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八、锅中留底油烧热,下入葱姜炒出香味。

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九、倒入带鱼段,烹入调好的料汁。

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十、大火加热至收汁就可以。

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十生机勃勃、出锅装盘撒葱段就能够。

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食物的原料明细

主料

  • 带鱼适量

辅料

  • 淀粉半碗
  • 食用油适量
  • 几片
  • 几片
  • 料酒适量
  • 生抽一勺
  • 蚝油一勺
  • 番茄酱一勺
  • 白糖适量
  • 适量
  • 少许
  • 热水半碗
  • 酸甜口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗费时间
  • 由此可以知道难度

糖醋带鱼的做法步骤

  • 六肖资料精准6肖10中9 141将拍卖干净的带鱼段步向花雕,葱姜丝以至个别盐。
  • 六肖资料精准6肖10中9 152抓匀后腌渍眨眼之间。
  • 六肖资料精准6肖10中9 163将腌渍好的带鱼滚上木质素备用。
  • 六肖资料精准6肖10中9 174锅中归入适合的量的猪油烧热。
  • 六肖资料精准6肖10中9 185将带鱼段放入油锅煎炸。
  • 六肖资料精准6肖10中9 196一面煎好后翻另一方面继承煎炸。
  • 六肖资料精准6肖10中9 207带鱼煎制两面粉紫红后捞出备用,将生抽黄酒芝麻油番茄酱糖醋盐等等混合到联合,再拉长半碗多的白热水,和弄均匀备用。
  • 六肖资料精准6肖10中9 218锅中留底油烧热,下入葱姜炒出香味。
  • 六肖资料精准6肖10中9 229倒入带鱼段,烹入调好的料汁。
  • 六肖资料精准6肖10中9 2310小火加热至收汁就能够。
  • 六肖资料精准6肖10中9 2411出锅装盘撒葱段就能够。

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